감정관리1 중년 감정관리: 가족과의 관계 개선법 중년은 인생의 황금기라고도 불리지만, 동시에 다양한 변화와 스트레스에 직면하는 시기이기도 합니다. 이 시기에 흔히 나타나는 감정 변화로는 스트레스, 불안, 우울 등이 있습니다. 이러한 감정 변화는 가족과의 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 중년의 감정 변화 중년의 감정 변화는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 신체적 변화에 따른 감정 변화입니다. 중년이 되면 신체적 기능이 점차 저하되기 시작합니다. 이에 따라 피로감, 무기력감, 우울감 등이 나타날 수 있습니다. 둘째, 사회적 변화에 따른 감정 변화입니다. 중년이 되면 자녀의 성장과 부모의 노화 등으로 인해 가족 구성원의 역할과 관계가 변화하게 됩니다. 이에 따라 갈등과 불화가 발생할 수 있습니다. 중년의 가족 관계 개선법 중년의 감정 .. 2023. 11. 18. 이전 1 다음
